暂别都市 来这里体验“雪山健康生活”新方式

　　朝九晚十的工作，无休无止的追逐，繁忙紧张的节奏，形色横飞的欲望。当写字楼最后一盏灯熄灭，走在凌晨仍繁华喧嚣的CBD街头，神色匆匆的我们，终于能长长吁一口气，再转头马不停蹄地将自己投入健身房、游泳池、普拉提中，与自己的躯壳与惰性作战，在钢筋丛林中挤压出一席心灵的方寸。

　　缘何如此？得到的答案无非是“不这样在这座城市就活不下去”，以及“如果这样，我就能够获得快乐”。在矛盾的拉扯中，都市青年、中年、老年们跌跌撞撞又步履不停地向前迈步。然而，也正是在这场奔袭的洪流中，有一批人突然从中转身，尝试了另一种截然不同的生活节奏。

　　“不做瑜伽的瑜伽老师”

　　在2003年前的八年间，沙金一直是京城CBD内一名广告人。骨子里的不安分敦促他对自己的生命做出过诸多尝试。三十而立那一年，沙金忽遭横祸，养伤的最后三月，他审视自己人生未来的轨迹：究竟是顺应家庭的要求，还是遵从自己的内心？当然，两者可能并不矛盾。

　　那天，他与朋友相约吃饭，说起在咖啡馆做瑜伽的事。他疑惑：瑜伽这件事，难道不应该是在山林里发生？种种机缘巧合下，他开始在自己香山租的小院子里组织大家做瑜伽。他惊喜地发现，这件事情比做广告更令他快乐。

　　众人皆知，瑜伽作为一项起源于印度且有着5000年历史的运动，有多种关于身体、心理以及精神的练习。当电子产品与工作压力成为我们的“义肢”，所带来的除了躯壳上的疲惫，还有思维的紧绷。而金沙自己走的，恰恰是这样一条思维松弛之道——他是一个“不做瑜伽的瑜伽老师”。他的瑜伽不在于身体，塑性，更立足于一种生活方式，提升的是生命质量。“所以我的瑜伽就是组织大家做瑜伽，我本身现在已经很少做一些体式了。”

　　一路曲曲折折、跌跌撞撞，金沙坚持了下来。中间经历过太多资金困难，入不敷出的时刻，但到现在从未停止。这就是山地瑜伽的由来，也是后来丽江雪山静修中心能够静立玉龙雪山之下金茂谷镇的缘起。“世界上没有偶然，偶然也是一种必然。”沙金将这份执着深耕比喻为“挖井”，十数年如一日的磨砺，滴水穿石，这是他的第一个秘密，也是公开的道理。

　　“结庐在人境，而无车马喧”

　　从北京向西南行进，绵延的玉龙雪山脚下，在金茂谷镇中，悄然坐落着一座自在雪山瑜伽生活中心。由于地理位置的独特，仅为小众瑜伽爱好者们所熟知。这是一座装修简单素雅的三层独栋小楼，背后却是国内三个知名瑜伽品牌——中国瑜伽在线、北京山地瑜伽静修中心与丽江雪山静修中心，后者距离金茂谷镇仅仅是一首歌的距离。

　　这样一座700平的建筑中，往来的不仅是学员，还有诸多瑜伽名师，包括Duncan Wong 邓肯·王，米大伟博士等。导师着素衣立身于宴会大厅，手戴珠串，轻言轻语，就像老朋友一样亲切微笑。在这里没有职称，没有上下，没有商业社会的一切，只有对一件事情保持共同热爱的人，他们在瑜伽魔方、茶修学堂、金字塔冥想空间里，面对着玉龙雪山的壮丽奇景，探究灵与肉的力量。

　　静修是雪山瑜伽的最大特色。静修需要前往雪山静修中心进行14天的苦修，期间不允许下山。每天天不亮就开始晨练、三餐素食、参加卡玛瑜伽、冥想、沉思、阅读、徒步、花道、各种主题的静修课程、劳动、户外活动、交流讨论、唱诵、静语等等，使静修生活成为一个人接近真实内在自我的最佳机会。

　　“乐享品质生活”

　　雪山脚下并不总是宁静。2018年10月，首届“雪山瑜伽节”在自在雪山瑜伽生活中心开幕。20多位中外名师与数百位来自全国各地的瑜伽老师及爱好者纷纷涌入金茂谷镇，参加整全瑜伽大会和山地（户外）瑜伽大会，在这座世外桃源感受天朗气清，一叶金秋，远看彩云飘飘，长空蔚蓝，雪山屹立。

　　当下都市化进程中，我们也许都在写字楼的夹缝里寻找空间。但总有一些事情能让我们坚持、热爱。在过去的几年里，金茂谷镇一直秉承着金茂商业“乐享品质生活”的品牌理念，沿着这座小镇曲曲弯弯的石板路将我们交汇于此，以连接、自然、喜乐、分享为主题，款待来客，遇见悠然闲适的生活，感受品质生活带来的喜悦。

　　何为世外桃源？追其究竟，自然是人心的一亩方寸，与自我和谐共处。做到这点，也难也不难，也许某日你来到丽江，抛开日常琐碎，漫步走入这座镇，于悠悠白雪覆盖山脉之下，听闻一段新奇故事，品味一杯碧绿香茗，无需多言，此方自在便在心间了。